Die Menschen hinter ESM
Susanne Salig
Mitentwicklerin der Emotionsbasierten Selbstkompetenz-Methode
Ich arbeite seit über zwei Jahrzehnten therapeutisch mit Menschen und habe immer wieder erlebt, wie schnell Veränderung möglich ist, wenn Menschen Zugang zu ihrer emotionalen Selbstkompetenz finden. ESM ist aus dieser praktischen Arbeit heraus entstanden: aus dem täglichen Kontakt mit über 1.000 Patienten, aus den Momenten, in denen Menschen plötzlich verstehen, was in ihnen vorgeht und aus der Frage, wie wir dieses Verstehen nicht nur in der Therapie, sondern auch präventiv zugänglich machen können.
Mein Antrieb? Menschen dabei zu begleiten, ihre inneren Ressourcen zu entdecken. Auf Augenhöhe. Ohne Hierarchie. Mit Wertschätzung für jeden einzelnen Weg.undiert, praktisch anwendbar, nachhaltig wirksam.
Arne Salig
Mitentwickler der Emotionsbasierten Selbstkompetenz-Methode
Meine berufliche Reise hat mich durch viele Bereiche geführt von der Hypnotherapie über QiGong bis hin zur Lebensmittelberatung. Was mich dabei immer fasziniert hat: Wie Menschen lernen, wie Veränderung nachhaltig wird, und wie wir komplexe Zusammenhänge so vermitteln können, dass sie wirklich ankommen.
Bei ESM bin ich für die Methodenentwicklung, die wissenschaftliche Fundierung und die internationale Expansion verantwortlich. Was mich an ESM so begeistert? Dass wir auf der tiefsten Ebene des Menschen arbeiten – dem Selbst – und gleichzeitig einen denkbar einfachen Zugang schaffen. Diese Kombination aus Tiefe und Klarheit ist für mich der Kern von ESM.
Gemeinsam mit Susanne möchte ich ESM weltweit verfügbar machen – nicht als dogmatisches System, sondern als offene Methode, die Menschen in ihrer Selbstkompetenz stärkt.
Aaisha Mohammed Sultan Al amri
Offizielle Repräsentantin der Golf-Region
Spezialistin für Gesundheitswissenschaften mit einem Bachelor-Abschluss in Gesundheitswissenschaften und einem Master-Abschluss in Führung in der medizinischen Ausbildung sowie einem Diplom in Emotionsmedizin. Zertifizierter professioneller und praktizierender Coach und Beziehungscoach, akkreditiert vom Arabischen Coaching-Verband. Leiterin der „Nahtam“-Initiative im Sultanat Oman. Ihre akademischen und beruflichen Interessen umfassen Gesundheitserziehung, psychologische Stärkung und integrative Ansätze für körperliche Gesundheit, emotionales Bewusstsein und Beziehungsentwicklung.
Wie ESM entstanden ist
Von der Praxis zur Wissenschaft
ESM ist nicht am Schreibtisch entstanden. Die Methode hat sich über viele Jahre in der therapeutischen Praxis entwickelt, durch die Arbeit mit über 1.000 Patienten, durch unzählige Gespräche, Krisen, Durchbrüche und Heilungsprozesse.
Der Kern der Methode: Wir haben beobachtet, dass es zwei neurobiologische Grundgefühle gibt, die unser gesamtes emotionales Erleben prägen: Liebe und Angst. Und dass Menschen, die Zugang zu ihren fünf Selbstkompetenz-Elementen haben – Selbstwahrnehmung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen, Selbstwirksamkeit und Selbstliebe –, ihre Emotionen nicht nur verstehen, sondern auch aktiv gestalten können.
Was als therapeutischer Ansatz begann, hat sich zu einer Methode entwickelt, die weit über die Therapie hinausgeht: ESM ist gleichermaßen wirksam in der Prävention, im Coaching, in der Organisationsentwicklung und im persönlichen Alltag.
2026 erscheint unser Fachbuch im renommierten Shaker Verlag, auf Deutsch und Englisch. Damit wird ESM erstmals umfassend wissenschaftlich dokumentiert und einer breiten Fachöffentlichkeit zugänglich gemacht.
Aber ESM ist mehr als eine Publikation. Es ist eine Bewegung. Eine Einladung an jeden Menschen, emotionale Selbstkompetenz zu entwickeln, für sich selbst und für ein authentischeres, erfüllteres Leben.
Wofür wir stehen
1. Begegnung auf Augenhöhe
Wir sehen uns nicht als Experten, die „heilen“ oder „reparieren“, sondern als Begleiter auf dem Weg zu mehr Selbstkompetenz. Jeder Mensch trägt die Ressourcen in sich – wir helfen, sie zugänglich zu machen.
Warum uns das wichtig ist: Weil echte Veränderung nur entstehen kann, wenn Menschen sich gesehen, respektiert und ernst genommen fühlen. Hierarchie schafft Distanz. Wertschätzung schafft Vertrauen.
2. Wissenschaftliche Fundierung ohne Dogmatismus
ESM basiert auf Neurobiologie und ist mit über 1.000 Patienten validiert. Gleichzeitig bleiben wir offen, lernend und undogmatisch. Wissenschaft ist für uns Grundlage, nicht Grenze.
Warum uns das wichtig ist: Weil wir überzeugt sind, dass gute Methoden evidenzbasiert sein sollten – aber nicht starr. Menschen sind zu komplex, um sie in starre Systeme zu pressen. ESM verbindet Struktur mit Flexibilität.
3. Zugänglichkeit für alle
Ob in der Therapie, Prävention oder im Alltag – ESM soll Menschen erreichen, nicht ausgrenzen. Deshalb verbinden wir therapeutische Tiefe mit einfacher Anwendbarkeit.
Warum uns das wichtig ist: Weil emotionale Selbstkompetenz kein Luxus ist, sondern ein Grundbedürfnis. Jeder Mensch sollte Zugang zu Methoden haben, die ihm helfen, sein Leben selbstbestimmt zu gestalten – unabhängig von Bildung, Einkommen oder Herkunft.
4. Interkulturelle Offenheit
Selbstkompetenz ist universell menschlich. ESM ist kulturell adaptierbar und respektiert unterschiedliche Weltanschauungen, Religionen und Lebensentwürfe.
Warum uns das wichtig ist: Weil wir in einer vielfältigen Welt leben – und weil wir überzeugt sind, dass ESM überall funktioniert, wo Menschen nach Selbstverständnis und emotionaler Klarheit suchen. Von Deutschland über den Oman bis nach Tschechien haben wir erlebt, wie ESM kulturübergreifend wirkt.
5. Praktische Wirksamkeit
Theorie ist wichtig – aber nur, wenn sie im Leben ankommt. ESM bietet über 80 konkrete Interventionen, die Menschen sofort nutzen können.
Warum uns das wichtig ist: Weil wir keine Methode schaffen wollten, die nur im Seminarraum funktioniert. ESM soll im Alltag wirken – in der Beziehung, im Beruf, in Krisen und in stillen Momenten der Selbstreflexion.
ESM für alle Menschen
Unsere Vision ist einfach: Wir möchten ESM so vielen Menschen wie möglich zugänglich machen. Nicht als geschlossenes System, sondern als offene Methode, die sich weiterentwickelt, die kulturell anpassbar ist und die überall dort wirkt, wo Menschen nach emotionaler Klarheit und Selbstbestimmung suchen.
Wir arbeiten dafür auf vier Ebenen:
- Science: Wissenschaftliche Fundierung und kontinuierliche Weiterentwicklung
- Academy: Ausbildung zertifizierter ESM-Practitioners weltweit
- Digital: Digitale Tools, die ESM im Alltag erlebbar machen
- Connect: Projekte, die Menschen zusammenbringen und ESM erfahrbar machen
Unser Ziel? Dass ESM eines Tages nicht mehr „unsere“ Methode ist – sondern eine Methode, die Menschen überall auf der Welt nutzen, weiterentwickeln und weitergeben.der Selbstreflexion.
Möchtest du mehr über ESM erfahren?
Ob als Wissenschaftler, Professional oder Privatperson – wir laden dich ein, ESM kennenzulernen. Auf Augenhöhe. Mit Wertschätzung. Und mit der Überzeugung, dass emotionale Selbstkompetenz der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist.